ゲームの世界にガチハマりしてると、時間なんて一瞬で過ぎますよね。

集中してたらもう何時間も経ってる…なんてこともしょっちゅう。

お昼ぐらいから友達と「昼飯食ったしゲームやろうぜ！」と言って、気が付いたら夜の12時…どうりでお腹も空くわけだ。

でも長時間のプレイはお腹も空いてくるし、体力めっちゃ使うから、エネルギー補給は実際大事！

お腹空くと本当にパフォーマンス下がるしね。

そんなガッツリゲーマー達に朗報！！

「BASE BREAD」なら、サクッと栄養補給できて、食事の心配も必要なし。

この完全栄養食、あなたの健康をしっかりサポートしつつ、ゲームパフォーマンスもバッチリ上げてくれる最高の選択肢になってくれますよ。

実際に箱買いして食べてみた私がレビューしていきます！

そもそもベースブレッドってなに？

完全栄養食ベースブレッド（BASEBREAD）

1食で1日に必要な栄養素の3分の1が取れる、というもの。

じゃあどんだけ栄養入ってんねん？って言う話ですが、これぐらい入ってます。

BASE BREAD®に含まれる栄養素は、下記のとおりです。

下記は、1袋分の栄養素です。BASE BREAD®は、1食2袋で完全栄養になります。

【BASE BREAD®プレーンの栄養素】

栄養成分表示		栄養成分表示 1個当たり
熱量		194kcal（9%）
たんぱく質		13.8g（17%）
脂質		6.7g（11%）
	n-3系脂肪酸	0.5g（25%）
	n-6系脂肪酸	1.6g（18%）
炭水化物		22.2g（7%）
	糖質	18.5g
	食物繊維	3.7g（20%）
食塩相当量		0.3g（5%）
亜鉛		1.5mg（17%）
カリウム		474mg（17%）
カルシウム		119mg（17%）
クロム		2.3μg（23%）
セレン		7.2μg（26%）
鉄		1.9mg（28%）
銅		0.3mg（30%）
マグネシウム		68mg（21%）
マンガン		1.5mg（39%）
モリブデン		43.3μg（173%）
ヨウ素		37.3μg（29%）
リン		157mg（17%）
ナイアシン		8.8mg（68%）
パントテン酸		1.6mg（34%）
ビオチン		12.7μg（25%）
ビタミンA		193μg（25%）
ビタミンB1		0.4mg（34%）
ビタミンB2		0.4mg（29%）
ビタミンB6		0.4mg（32%）
ビタミンB12		0.4μg（17%）
ビタミンC		22mg（22%）
ビタミンD		1.7μg（30%）
ビタミンE		2.5mg（40%）
ビタミンK		26.5μg（18%）
葉酸		97μg（40%）

引用：BASE FOOD公式サイト -BASE-BREAD-には-どんな栄養素が含まれていますか-より

明らかにその辺のコンビニとかで売ってる菓子パンに比べたら栄養入りまくり！

個人的にはビタミン系入ってるのマジで偉い。

菓子パンとかカップメンだと、この辺の栄養はちゃんと取れないからね。

コンビニのパンのように袋に入っており、手ごろに食べられるのに栄養満点という優れもの。

タンパク質・ビタミン・食物繊維などなど、これら体に必要な栄養素がぎゅっぎゅっ！と詰め込まれている食べ物ですね。ぎゅっぎゅっ！と

こんな広告見たことない？

YouTubeで広告やってますね、こういうやつです。

調べるとBASE BREADの広告も色々出てきます。

やっぱり「ゲーマー ＝ 不摂生」って言うのは、そろそろ終わりの時代なんだと思いますね。

ぶっちゃけおいしいの？

栄養云々も大事だけど、やっぱり味も気になる…

いくら栄養満点って言ってもクソ不味かったら食欲なくなるし。

で、食べてみた結果なんですが…

 

ぶっちゃけ “普通のパン”

 

…ていうか普通にパンじゃん。もっと味ないヤバいの想像してたけど普通に食べれるぞ。

プレーンとかメープルとかカレーとか、色々味があるから人によって好みはあると思う。

気になるやつ食べてみるのが一番いいかも。

普通に食べれるし、これで栄養満点っていうなら相当コスパいいぞコレ。

牛乳やコーヒーと一緒に食べると美味い！

BASE BREADはパンなので、牛乳と一緒に食べるとかなり美味いね。

単品で食べると少しパサつくんだけど、牛乳と組み合わせると結構イケる！

あとはコーヒーと一緒に食べるとかも全然あり。個人的にはこっちの方が美味かった。

単品で食べるとなんだか味気ない感じするけど、牛乳やコーヒーと一緒に食べるなら結構印象変わる。

休日の朝にコーヒーとBASE BREADなら、手軽に食べれて栄養補給も出来る。

…これ優雅だな、いいね。

もちろんゲームやる前、ゲームやってる途中で食べてもバッチリ栄養補給していける。

小さいけど割とギッチリ！

BASE BREADの実際の大きさはこんなもん。

手のひらサイズまで行かないぐらいの大きさで、メープル味だと一袋にこれが2つ入ってますね。

他の奴だとまるまる1つのパンって感じのもあります。

で、この中身なんですけど

ちょっと分かりにくいんですけど、割とギッチリ詰まってますｗ

食べてると飲み物がほしくなるぐらいにはギッチリです。もうギチギチ。

見た目より少なそうな感じなんですけど、実際食べてみるとお腹膨れますね。

個人的には朝食ならこれで十分だし、間食で食べるならこれでいい感じ。

ガッツリ食べたい昼食や夕飯には向かないかなーって個人的には思う、たぶんこれだと足りない。

それこそゲームやってて「腹減ってきたな、なんか小腹満たしたいな」みたいな時に食べるのが一番いい気がする。

なんでゲーマー向けなの？

ゲーマーにとって、長時間のプレイに耐えるための体力と集中力は超大事！

だってゲーマーの人ってちゃんとご飯たべないじゃん（偏見）

いや自分もそうだから、結構ありそうって思う。

というか正直ゲームやって集中してる時って、飯食うの面倒くさくならない？？

それこそ食べたとしてもカップラーメンとか、菓子パンとかなんか適当なもの食べるだけ。

ただ、そういう事すると栄養バランス崩れるから、結局ゲームプレイに支障きたすみたいな（眠くなるとかダルいとか）

BASE BREADなら低糖質で食物繊維もたっぷりだから、血糖値の急上昇を防いでくれて、安定したエネルギー供給が可能。

それにタンパク質も多いから、筋肉の回復や体力維持にも効果バツグン！いいね。

もうね、これからはゲームしながらでも効率的に栄養が摂れる時代ですよ。

昔のゲーマーみたいに不摂生、不健康でパフォーマンス落とすなんて時代遅れですよ。

BASE BREADでゲームにフル集中できる時間をもっともっと増やそう！

夜食や間食にも最適！

「ついつい夜食しちゃう」

「間食でお菓子食べちゃう」

わかる。俺もそれするし。

ゲームしているとやっぱりエネルギー使いますからね。

その減ったエネルギーを補給しようとして、ついつい夜食や間食に走る事があると思います。

そんな時にBASE BREADを食べる…！これがオススメ。

別に無理して朝食で食べなくても良いですしね。

夜食や間食が多いなら、そこをBASE BREADに置き換えちゃえばいいんですよ。

夜食なのに、間食なのに、栄養バッチリ取れる！

これなら全然問題ないですよね。

これどこで買えばいいの？

公式サイト

BASE FOOD

公式サイトだと初回限定で20％オフとかやってるみたいね。

定期で買わないと安くならないから、まずはAmazonとかコンビニとかで試してみる方がいいかも。

それで気に入ったら公式サイトで買うのが一番賢い。

Amazon

Amazonよく使っている人はAmazonで買っちゃうと楽かもね。

種類とかもパッと見で色々分かるし。

「ちょっと試してみたい」って人はAmazonで買うといいかも。

まずは一回食べていると良い！

いきなりまとめ買い試してもいいけど、気になる人はコンビニとかに売ってるやつを食べてみるといいかも。

それで「お、これならいける」ってなったら、Amazonや公式サイトでまとめ買いするのがベスト！

ゲームで良い結果出したいとか、最近体の調子があんまり良くないとか、ご飯自分で用意するのめんどくさいとか。

そういう人は一度試してみるのオススメ！Amazonや公式サイトでまとめ買いすると、めっちゃ安く買えるよ。